Island Peak se situe dans cette magnifique région de l’Everest au cœur du Khumbu, Gokyo et camp de base de l’Everest. Une montée de Gokyo Ri et de Kalapathar permet une bonne acclimatation et vous offre de magnifiques vues du Mt. Everest, Lhotse, Makalu, Nuptse et de beaucoup d’autres montagnes. Vous traverserez le Chola Pass (5420m) et Kongma Pass (5535 m) Island Peak est le nom donné à la montagne en 1952 par Eric Shipton cela lui faisait penser à une île dans une mer de glace. Il est également connu par son nom népalais de Imja Tse. La montagne est une extension du Lhotse Shar et est situé entre le Lhotse et Imja glaciers, d’une altitude de 6189m/20305ft.
Jour 01 Arrivée / Kathmandu (1334m)
Transfert à l’hôtel avec l’un de nos Dîner de bienvenu dans un restaurant typique Népalais. Dans ce dîner de premier jour il vous sera servi le « Dal Bhat » et d’autres spécialités dans des plats traditionnels du pays. Vous serez charmé par le cadre de ce restaurant qui est un ancien palais royal. Chants, musiques folkloriques et danses avec des tenues d’ethnies différentes.
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Dîner de bienvenue
Jour 02 Visite de Pasupatinath /Swayambunath
Visite de Pashupatinath Le temple est l'une des destinations de pélerinage les plus saintes pour tous les Hindus du monde. Le temple est consacré à seigneur Shiva, un de la trinité et de la déité de gardien (patron) du Népal. C'est l'un des temples les plus anciens, situé sur les rives du fleuve saint de Bagmati. C'est un temple d'or double-couvert avec quatre portes argentées triples. Pashupatinath couvre une aire de 281 hectares, qui est l'un des plus grands complexes de temple au Népal.
Swayambhunath: l’un des stupas les plus anciens de la vallée à l’ouest de Kathmandu implanté sur le haut d’une colline à 4 km à l’ouest. Le stupa est l'un des sanctuaires bouddhistes les plus saints au Népal, l'un des plus anciens et des plus glorieux dans le monde qui remonterait à 2500 ans. Les quatre côtés du stupa sont peints avec les yeux de seigneur Bouddha qui représente la sagesse et la compassion.
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Petit-déjeuner
Jour 03 Envol kathmandu/Lukla (2840m)/ Phakding (2800m)
Petit-déjeuner à votre hôtel puis transfert à l’aéroport ensuite vol pour Lukla. Le village de Lukla est point départ pour le trek vers la région de l’Everest nous allons marcher jusqu’à Phakding via les villages Cheplung, Thado koshi et Ghat. Environ 3h de marche pour la journée.
Vol : 40mn
Hébergement : Lodge
Dénivelé : - 40m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 04 Phakding / Namche Bazar (3440m)
La piste suit la rivière dudhkoshi on atteint le village de Zamphuti d’où la vue sur le Thamserku est fantastique, montée via Chomoa, Monjo qui est l’entée du parc de Sagarmatha Nous rejoignons Jorsale puis montée assez raide jusqu'à Namche capitale du pays Sherpas 6h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +640m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 05 Namche bazar journée d’acclimatation
Namche bazar journée d’acclimatation .Temps libre, possibilité de visiter le musé Sherpas pour découvrir la culture des peuples du Khumbu, nombreuses échoppes.
Hébergement : Lodge
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 06 Namche / Phortse Thanga (3810m)
Après petit-déjeuner départ pour Phortse Thanga en passant le village de Shanasa puis la piste monte à Mongla et descente raide jusqu'à Phortes Thanga. Vous pourrez admirer le Khumbila , le pic Towche, Mt. Everest, Mt. Amadablam, Thamserku 5/6 de marche .
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +370m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 07 Phortes Thanga / Machhermo (4470m)
Montée à travers des forêts de rhododendrons de conifères nous passons plusieurs kharkas (hauts pâturages pour les yaks) via les villages de Tonga, Gyele (4110m) Dole nous traversons une petite rivière et continuons notre montée vers Lhaparma , Luza première vue sur le Cho Oyu 8000m puis Macchermo panorama superbe sur les sommets 6h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +660m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 08 Machhermo / gokyo (4790m)
La piste monte à travers une arête jusqu'à Pangka descente pour rejoindre la rivière Dudh Koshi. Montée abrupte sur la moraine du glacier Ngojumba la piste longe le premier puis le 2e lac de Gokyo 5h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +320m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 09 Ascension Gokyo Ri (5463m)/ensuite Thangna (4500m)
Tôt le matin départ pour l’ascension de Gokyo Ri (5463m) vous assisterez au lever du soleil sur l'Everest, le Lhotse, le Cho Oyu, le Gyachung Kang, le Makalu, le Cholatse sont à couper le souffle. Nous retournons sur nos pas jusqu'à Gokyo. Petit-déjeuner ensuite nous continuons en descente vers le village de Thangna environ 6 à 7 de marche pour la journée.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +673m
Dénivelé : - 963m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 10 Thangna / chola pass (5368m) vers Dzonglha (4850m)
Journée difficile pour passer le col de Chola pass cela implique un parcours de glacier sur le côté Est, un piolet est nécessaire pour négocier le petite icefall au pied du glacier. De l'autre côté du col il n'y a aucun problème. Après le col, nous descendons par un sentier raide à Dzonglha. D’ici nous admirons l’Ama Dablam et de nombreux autres sommets environ 6h de marche. De Dzongala, vous apprécierez encore le fantastique vu des alentours.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +868m
Dénivelé : - 518m
Petit-déjeuner, déjeuner et diner
Jour 11 Dzonglha / Lobuche (5018m)
Petit-déjeuner puis tranquillement départ pour le village de Lobuche. La piste continue le long d’une moraine offrant une vue superbe sur le Kala Pattar et le Pumori une atmosphère de pure haute montagne de la région l’Everest environ 4h de marche pour la journée.
Aujourd’hui vous pouvez visiter le centre de recherche scientifique de haute altitude de Laboratoire / Observatoire international Pyramid est situé à Lobuche. Depuis 1990, elle offre à la communauté scientifique internationale une occasion inestimable d'étudier l'environnement, le climat, la physiologie humaine et la géologie dans une zone protégée de montagne éloignée. La Pyramide est gérée conjointement par le Comité Ev-K2-CNR et l'Académie des Sciences et Technologies du Népal (NAST). A ce jour, 520 missions scientifiques y ont été réalisées par 220 chercheurs de 143 institutions scientifiques différentes dans plusieurs pays.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +168m
Petit-déjeuner, déjeuner et diner
Jour 12 Lobuche / Gorak shep (5160m)….ascension kala patthar (5545m)
Sentier rocailleux avec un peu de vent nous montons vers Gorak shep vue sur le Pumori, C.B.E et le glacier dans l’après midi quand le soleil se couche sur l’Everest ascension de l’un des derniers points de vue face à l’Everest et au Nuptse , le Kala Pattar puis retour à Gorak Shep 3/4 h de marche.
Hébergement : lodge
Dénivelé : +527m
Dénivelé : - 385m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 13 Tôt le matin camp de base de L’Everest (5364m) /Lobuche (5018m)
Montée le long de la moraine du glacier du Khumbu jusqu’au camp de base de l’Everest près de l’icefall, ensuite retour à Lobuche environ 6 de marche pour la journée.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +204m
Dénivelé : - 346m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 14 Lobuche / Chukhung (4710m)
Petit-déjeuner puis trek vers le village de Chukhung. Longue journée de marche via le col de Pokalde (5435m), de Chukung on peut apercevoir de près le Lhotse shar et l’ Ama Dablam.6/7h de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +417m
Dénivelé : - 725m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 15 Chukung/ camp de base Island Peak (5150m)
En montée vers le sud assez raide tournant alors à l'est sur le chemin principale de la vallée. Et puis vents le long ou au-dessous du flanc Sud de la moraine du glacier du Lhotse. Marche Courte et facile, suivons ce que nous appelons le Grand-rocher. À travers le glacier d’Imja et du Lhotse, une large vallée donnant sur le côté sud Ouest de Island Peak 4 h de marche.
Hébergement : Sous tente
Dénivelé : + 440m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 16 Camps de base/Sommet (6189m) / Camps de base ou Chukkung
En montée jusqu’au camp d’altitude puis nous commençons de nuit notre ascension sur chemin facile puis sur un glacier crevassé. Un mur de 150m à escalader pour atteindre une crête étroite puis arrivée au sommet. Redescente au camp de base environ 8/9h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : + 440m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 17 Journée de sécurité en cas de mauvais temps camps de base ou Chukkung
Hébergement : Lodge
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 18 Chukhung / Tengboche (3860m)
Nous continuons de descendre à travers divers villages Orsho, Shomare , pont en suspension au dessus de la rivière Imja, montée graduelle vers Debuche puis Tengboche très beau monastère bouddhiste avec une très belle vue sur les montagnes 5h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : - 850m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 19 Tengboche / Jorsale (2810m)
Descente à travers une forêt de rhododendron, sapins argentés on passe Phunkithanga puis la piste monte jusqu'à Trashinga, traversé d’un pont en suspension de la rivière Dudhkoshi, chemin plat jusqu'à Namche Bazar , déjeuner. Longue descente, pont en suspension, suivre la rivière Duddh Koshi et arrivée à Jorsale 6 / 7 h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : -1050m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 20 Jorsale / Lukla (2840m)
Après petit-déjeuner dernier jour de trek vers le village de Lukla, traversé des villages Phakding, Ghat, Thado Koshi, Cheplung arrivé à Lukla environ 5h de marche. Arrivé à votre Lodge installation puis temps libre ou promenade aux alentours du village.
Dénivelé : +30m
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 21 Envol Lukla/Kathmandu (1334m)
Envol vers Kathmandu avec vue panoramique sur la chaîne de l’Himalaya l’après midi temps libre au centre touristique à Thamel.
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Petit-déjeuner
Jour 22 Visite de Patan/Bouddhanath
Visite de Bouddhanath Stupa environ à 6 kilomètres à l'est de Katmandou du centre le plus grand stupa dans la vallée et au monde. Il apparaît indistinctement 36 mètres de haut et présente un des spécimens les plus fascinants de la conception de stupa avec des centaines de roues de prière et 108 petites images de Bouddha tout autour. Juste comme Swayambhunath, ce stupa a quatre côtés avec les yeux attentifs de seigneur Bouddha. Tous les bouddhistes les remplissent à ce stupa pour participer aux rituels sacrés pendant les festivals bouddhistes.
Visite à Patan la deuxième plus grande ville dans la vallée est située à 6 km au sud de Katmandou. La grande construction de Patan en plein essor eu lieu sous le Mallas en 16ème, 17ème et 18 ème siècle. De nombreux temples de modèles largement divers, aussi bien que beaucoup de monastères bouddhistes, sont dispersés autour de cette fascinante ville. Patan est célèbre pour ses métiers et métaux ouvrés qui sont de merveilleux souvenirs.
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Petit-déjeuner
Jour 23 Transfert à l'aéroport et départ
Petit-déjeuner
Devis sur demande par rapport à votre budget, la gamme d’hôtel et le nombre de participant. C’est vous qui choisissez la date qui vous convient. Pour plus d’infos contactez nous bhim@sagarmathatrek.com ou au 0629250167
| Le séjour comprend: |
| Le séjour ne comprend pas: |
Les pourboires : ils font partie de la culture du pays, Il est de tradition de constituer une cagnotte (60€ par personne) remise à la fin du trek aux membres de l’équipe toutefois chacun est libre de donner selon sa satisfaction.
Voici ci dessous les listes de nos hôtels sélectionnés. Les hébergements mentionnés dans le programme sont à "titre indicatif" ensuite nous vous enverrons devis par rapport à votre budget et la gamme d’hôtel que vous souhaitez.
Nos hôtels sélectionnés à Kathmandu
